Lifecoaching

"Door de coaching handel ik veel meer vanuit mijn eigen behoeften en verlangens." (Man, projectleider.)

  • Anders omgaan met bepaalde mensen of situaties
  • Weten wie je bent, wat je wilt en hoe je dat gaat verwezenlijken
  • Meer zelfvertrouwen of assertiviteit
  • Negatieve patronen en belemmeringen doorbreken
  • Vitaliteit, energie en minder stress
  • Je kracht en talenten ontdekken
  • Balans tussen werk- en privésfeer
  • Zingeving en voldoening
  • Loslaten en relativeren

Waarom Lifecoaching?

Soms beland je op een belangrijk kruispunt in je leven. Je staat voor een wezenlijke keuze en wilt weten wat bij je past. Of je neemt geen genoegen meer met de bestaande situatie en vraagt je af hoe je die kunt veranderen. Je hebt behoefte aan iemand die van een afstandje met je mee kan kijken en je een spiegel voorhoudt; zonder oordeel, eigenbelang of emotionele banden. Een deskundig klankbord helpt je dan verder.

Lifecoaching (ook wel personal coaching genoemd) houdt in: gericht werken aan jouw persoonlijke groei. De gesprekken en de instrumenten die je worden aangereikt stellen jou in staat om je zelfinzicht te vergroten. Op basis daarvan kan je bewust je eigen keuzes gaan maken, obstakels overwinnen en regie gaan voeren over je leven. En dat geeft voldoening!*

Coaching is maatwerk. Centraal staat wie jij bent en wat jij wilt veranderen of bereiken.

Tijdens het vrijblijvende kennismakingsgesprek bespreken jij en de coach jouw coachvraag. Ook komt aan bod hoeveel sessies je waarschijnlijk nodig zult hebben. Heb je vooral behoefte om te 'sparren', dan kunnen enkele sessies al voldoende zijn. Een diepgaand lifecoachtraject bestaat uit ongeveer 8 sessies.

   Afbeeldingsresultaat voor enneagram


Profcoaching jij & ik beschikt over een scala aan gekwalificeerde instrumenten en methoden voor begeleiding op maat.
Lees hier meer over de werkwijze van jouw coach.

 

* Coaching is geen therapie of behandeling. Raadpleeg bij geestelijke en/of lichamelijke klachten altijd een arts.